2017.03.01

うがい薬の代わりに

季節の変わり目で風邪をひきやすくなる方も多いと思います。 風邪の予防と言ったら、うがい・手洗いが基本ですが、いつものうがいの時にお水にお酢と塩一つまみを入れてうがいしましょう。お酢には殺菌作用と共にノドの炎症を抑える効果があります。 また、間違えて飲んでしまっても害がないため、のどの奥の方まで液体を行き渡らせることができます。 インフルエンザも流行るこの季節、つらい風邪をひく前にしっかり予防して体調管理をしましょうね。